ต้องยอมรับว่าด้วยความก้าวหน้าของเทคโนโลยีในปัจจุบันที่เติบโตอย่างเห็นได้ชัดเจนนั้น ทำให้ทุกวงการมีการพัฒนาไปอย่างรวดเร็ว ไม่เว้นแม้แต่วงการความงามที่คนให้ความนิยมกันอย่างมาก นั่นก็คือ การศัลยกรรม นั่นเอง การศัลยกรรมได้รับความนิยมอย่างมากในปัจจุบัน อยากสวยแค่ไหนก็สามารถสวยได้ศัลยกรรม แต่สำหรับผู้ที่งบน้อยมีเงินไม่พอเราก็มีวิธีทำสวยแบบไม่ต้องง้อศัลยกรรมมาฝากกัน
- นอนให้พอ หลายคนมองข้ามเทคนิคสร้างสวยสุขภาพดีวิธีนี้ไป ซึ่งเป็นวิธีที่ง่าย ใครๆก็สามารถทำได้ เพียงแค่เข้านอนตรงเวลาและตื่นเช้า โดยแต่ละวันควรนอนให้ได้ 6 – 8 ชั่วโมง
- หากิจกรรมทำลดความเครียด หากรู้ตัวว่าเป็นคนเครียดง่าย ควรมีกิจกรรมที่ช่วยลดความเครียดลงบ้าง เช่น อ่านหนังสือ ฟังเพลง เป็นต้น เพราะความเครียดจะทำร้ายร่างกายของเรานั่นเอง
- ทำงานหนักมาทั้งวันแช่เท้าในน้ำอุ่นๆ จะรู้สึกดี การทำงานบางครั้งคุณสาวๆ อาจจะต้องสวมใส่รองเท้าส้นสูงทำให้เกิดอาการปวดเท้าได้ การแช่เท้าในน้ำอุ่นหลังเลิกงานจะช่วยบรรเทาอาการปวด และช่วยคลายเครียดได้เป็นอย่างดี
- บำรุงริมฝีปากด้วยลิปมัน อย่าปล่อยให้ปากแห้ง แตกเป็นขุย เพราะจะทำให้เราดุโทรม และดูป่วย เพราฉะนั้นควรหมั่นใช้ลิปบำรุงริมฝีปากและสครับปากอยู่เป็นประจำ
- ให้ความสำคัญกับเส้นผม ด้วยการหมักผมเสียบ้างด้วยน้ำมันมะกอกหรือน้ำมันมะพร้าว จะทำให้ผมมีสุขภาพดี เพิ่มความมั่นใจเข้าไปอีก
วิธีทำสวยแบบไม่ง้อศัลยกรรมที่เรานำมาฝากกันนั้น ได้ทั้งความสวยและสุขภาพที่ดี อีกทั้งยังเป็นสุขภาพดีสร้างได้ด้วยตัวของคุณเองอีกด้วย ครั้งหน้าเราจะหยิบเอาความรู้ดีๆ อะไรมาฝากกันอีกต้องติดตาม